「未分類」 一覧

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白ごはんとすき焼きを食べた

2017/05/11   -未分類

昼ごはんを食べました。白ごはんと、前の日の残り物のすき焼きを食べました。前の日よりも味が濃くなっていました。そして、勉強をしました。 水を飲むと、「汗をかきやすくなり疲労を早める」「緊張感や集中力が失 …

ファミマのイートイン

2017/04/14   -未分類

今日は買い物に行きました。 今日はお天気も良かったからか、街に人が多く感じられました。 お腹がすいて、どこかCafeかファストフードで軽く食べようと思ったのですが、どこも満席一杯でした。 日中はお茶す …

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今日は買い物にいきました

2017/04/11   -未分類

今日は久しぶりに市の中心部に買い物に行きました。節約が趣味のようになって、節約の基本はお財布を開かないことなので、中心部に行くのは月に1度と決めています。 デパートの催事場で物産展が開催されていました …

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いちご鼻の洗い方

2017/03/21   -未分類

いちご鼻の洗い方はとても大事で、日頃の洗い方次第では、いちご鼻を改善することができます。正しい洗顔方法を知っている人が少ないので、いちご鼻を改善できていない人が多いだけなのです。

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赤ちゃんと一緒にスクワット

2017/02/19   -未分類

 産後太りは避けて通れない方が多いのではないでしょうか。私は2人出産していますが、1人出産するごとに2kgずつ溜め込んでいますので合計4kg増加。しかも、なかなか落ちない。

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